精神障害

私の場合は常に緊張感があり、動悸と息切れが激しい。鼓動が平常時の２倍以上のテンポで振動し、ドクドク脈打つ。脈も一定じゃない。これが不整脈なのか？呼吸は常に苦しく、すぐに身体が疲れてしまう。もし、どこかに外出したら家に帰ってこれだろうか…と思ってしまう。

精神的ストレスが溜まると身体に影響が出る。頭痛・めまい・動悸・息切れ・眠れない・疲れが取れない。これらの症状が出たら病院（精神科・心療内科）での受診を考えよう。そもそも会社位に行きたくないと思ってる時点で、精神的な負荷がある。精神的負担があるのに無理をすると身体面での異常が多くなる。

冒頭に書いたように４５時間以上の残業はかなりきつい（最終的に５０時間の残業になった）社畜なら４５時間程度の残業は何でもないかも知れない。だが、社畜とは真逆で、会社への忠誠心が低い私にとって残業は苦痛でしかない。ブログだけでは生活できないから仕方しかたなく会社に行ってるのだ。