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精神病(うつ・不安・適応・パニック・双極性・統合失調症)になった時の対処法を記載。税金・社会保険・自立支援医療制度・精神障害者保健福祉手帳の手続き等。

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精神障害者の再就職と働き方!うつ病の向いてる仕事は在宅ワーク?

「就労移行支援の訓練内容は?見学と体験談(プログラミング・動画編集)」の続き。 精神障害者だけど、再就職してお金を稼ぎたい。体調が回復してきたので仕事を探したい。そんなあなたに精神障害者に向いてる在宅ワークを紹介する。 結論、プログラマ...
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就労移行支援の訓練内容は?見学と体験談(プログラミング・動画編集)

「精神障害者は働けない?正社員求人を探せる就労支援サイト5選!」の続き。 あまり知られてない就労移行支援制度。この就労移行施設を見学、利用した体験談を書いた。 結論、就労継続支援施設で学ぶなら「」と「」が良い。 就労移行支援施設は下...
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お金がなければ給付をもらう!健康保険・雇用保険・障害厚生年金。

この記事では私が長時間労働でダウンしてから障害厚生年金の請求までを書いた。似たような状況の人に役立てれば幸いである。自宅療養で働けないと金は全部なくなる。そのためには公的な給付はしっかりもらうのが大事。保険に加入し、保険事故にあったら請求する。遠慮したり、難しいからと請求しなければ自分が損する。
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雇用保険の受給期間が終了!職業訓練か障害者枠で仕事探し(アルバイト)

フルタイムとか短時間勤務とかを考えずに仕事を探してみる。だが、採用されない場合は別の行動を取る必要がある。採用されやすく、給料が高い仕事。それは工場(軽作業)で働くこと、正社員ではないが、一時的に稼ぐなら有効な手段。
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障害厚生年金と雇用保険を併給した結果!2級の金額で生活できるか?

自力で障害厚生年金を請求し、無事2級を勝ち取った。と言っても生活できる金額じゃない。今は障害厚生年金と雇用保険を併給してるから良いが、雇用保険が終了したらアルバイトせにゃならん。結論、障害厚生年金2級では生活できない。
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精神障害者枠の求人は?給料安くて生活できない?仕事内容と体験談。

身体障害者手帳と精神障害者保健福祉手帳があると障害者枠で仕事を探せる。障害者枠だと障害者に配慮した環境で働ける。 と言ってもそんなに求人数は多くない。一般枠の方が圧倒的に求人数が多い。そんな障害者枠と一般枠の違いについて書いた。 精神障害...
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障害厚生年金2級の請求結果!上乗せ年金生活者支援給付金とは?

障害厚生年金2級を目指して請求書を提出する。その前段階として年金事務所で相談してきた。この年金事務所での相談が曲者。予約が取れないのだ。都市部だと数週間から1ヶ月、地方だと1週間待ちの状態となる。障害厚生年金を請求するならすぐに行動しないと状況が悪化する。
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うつ病で就職困難者になれる?障害者手帳で雇用保険360日の給付。

うつ病で就職困難者になれば雇用保険(基本手当)を360日受給できる。基本手当が90日から360日になるのだからやらなきゃ損。しかも45歳以上だと360日になる。ハローワーク手続前に精神障害者保健福祉手帳を入手しときたい(必須ではない)
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傷病手当金終了後の雇用保険・障害厚生年金・国民健康保険の手続き。

傷病手当金1年6ヶ月受給が終了した。その後はどうやって収入を得れば良いのだろう?働いて稼ぐしかないのだろうか?結論、傷病手当金が打ち切られたら雇用保険と障害厚生年金を受給する。国民健康保険の減額申請(減免・軽減)も忘れるな!
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精神病(ADHD・HSP)は仕事が続かない?適職診断で転職(天職)する方法。 

精神疾患があって仕事が続かない。もしくは適職(転職・天職)を見つけられない。今後、どうすれば良いのだろう?現代は様々な精神病がある。うつ病・適応・不安・適応障害・統合失調症・ADHD・HSP・PTSD等。結論、仕事が続かなくても気にするな。
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札幌・富良野ラベンダー祭り観光!北海道&東日本パスと障害者手帳。

今回、初めて北海道に行く。函館の五稜郭に行くのだ!しかし、北海道&東日本パスだと特急北斗に乗れない(オプション券は高い)なので、小樽にしようと思ったが、見たいものがない。最終的に富良野と札幌を観光することにした。
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会津磐梯山と猪苗代湖を観光!ワーケーションのLACにガンダム出現?

梅雨入り前に会津磐梯山と猪苗代湖を観光したい。人生初のワーケーションをやってみたい。ってことで磐梯町にやってきた。ワーケーションとは仕事をしながらの休暇を意味する。主にフリーランスやノマドワーカーの人が利用する。
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愛知県名古屋市観光!冬の自然と城巡りの2泊3日は手帳持参の旅。

前回は首里城や中城城跡を巡ったが、今回は名古屋市付近の城に行った。今回は2泊3日の詰め込み旅で、どれだけ精神障害者保健福祉手帳を使えるかの挑戦である。愛知県名古屋市に行ったのは冬(2月)だが、幸い天候に恵まれた。はたして予定通りに観光できたのか?
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精神障害者保健福祉手帳で旅しよう!旅行観光で気晴らしが必要。

精神障害者保健福祉手帳を取得したけど使ってない。自宅療養ばかりで退屈する。そんな貴女に助言する。それなら精神障害者保健福祉手帳を活用し、気晴らししよう!と言っても体調が良い時に限る。付添いが入れば完璧。
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精神障害者の外出で必要な物!電車・市営バス・飛行機の割引活用。

室内での自宅療養は飽きるし、退屈。精神障害者だって外出するし、旅したい。そんなあなたに外出(旅行観光)に必要な物を助言する。結論、精神障害者保健福祉手帳とスマートフォンがあれば何とかなる。手帳がないなら取得しよう。診断書があれば誰でも申請できる。
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精神障害者の旅行で必要な物!47都道府県の城巡りと100名山。

精神障害者だって旅したい!人生は有限であり、室内で過ごすのはもったいない。ってことで精神障害者の観光について書いた。精神障害者保健福祉手帳があるのに使わなきゃもったいない。世の中のことを何も知らずに生きるはもったいない。そんなもったいない状況を旅行で打破する。
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精神障害者の生活費は副業で稼ぐ?雇用枠・短時間勤務・在宅ワーク。

精神障害者になって仕事ができない稼げない。稼げないから生活できない。そんな貴女に生活費を稼ぐ方法を紹介する。働く場所は就労支援施設と一般企業があり、働き方は障害者雇用枠や在宅ワークがある。収入に関しては障害年金や生活保護を使う方法もある。
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精神障害者は結婚できない?独身女性は彼氏と恋愛結婚できる理由。

精神障害者保健福祉手帳2級を所持する女性からの質問。精神障害者(うつ病・摂食・発達・双極性障害)で生活保護を受給してると結婚できないのか?結論、手帳の有無は結婚に関係ない。そもそもひとめ見ただけでは精神障害者なのかわからない。障害が軽度なら自分で言わなきゃわからないのだ。
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うつ病で障害厚生年金3級になる?社労士か年金事務所に相談しよう!

精神障害なので、障害厚生年金を申請したい。でもどこに相談したら良いのかわからない。私は申請要件を満たしてるのだろうか?そんな貴女の相談に応じる。結論、障害厚生年金は年金事務所に相談する。ちなみに障害厚生年金とは会社で勤務時に障害になった場合に支給される。
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