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無職休職

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不安障害・抑うつ状態(自律神経失調症)で働けない!再就職対策。

不安障害・抑うつ状態(自律神経失調症)になった人はどんな生活をしてるんだろうか?薬を飲みたくないけど、飲まなきゃダメ?休職と退職どっちにする? そんなあなたへの記事だ。不安障害・抑うつ状態(自律神経失調症)になると同じ状況の人の日常、...
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不安障害・抑うつ状態の診断で休職した!動悸と息切れで胸が苦しい。

私の場合は常に緊張感があり、動悸と息切れが激しい。鼓動が平常時の2倍以上のテンポで振動し、ドクドク脈打つ。脈も一定じゃない。これが不整脈なのか? 呼吸は常に苦しく、すぐに身体が疲れてしまう。もし、どこかに外出したら家に帰ってこれだろうか…と思ってしまう。
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傷病手当金の診断書は心療内科で貰う!雇用保険と2年以上の給付。

精神的ストレスが溜まると身体に影響が出る。頭痛・めまい・動悸・息切れ・眠れない・疲れが取れない。 これらの症状が出たら病院(精神科・心療内科)での受診を考えよう。 そもそも会社位に行きたくないと思ってる時点で、精神的な負荷がある...
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残業45時間はきついのか?3ヶ月連続で会社都合退職の失業給付。

冒頭に書いたように45時間以上の残業はかなりきつい(最終的に50時間の残業になった)社畜なら45時間程度の残業は何でもないかも知れない。だが、社畜とは真逆で、会社への忠誠心が低い私にとって残業は苦痛でしかない。ブログだけでは生活できないから仕方しかたなく会社に行ってるのだ。
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