会社の人間関係がうまくいかない時の対処法！精神ストレスで疲れたら。

新卒や中途で入社して人間関係に疲れた。人事異動で新たな人間関係がうまくいかなくて疲れた。精神的ストレスで会社を辞めたい。

そんなあなたに人間関係でうまくいかない時の対処法を教える。

ただ、どんな会社でも苦手な人はいるものであり、根本から人間関係を改善させたいなら自分が社長になるしかない。

最近は個人事業主（フリーランス）で働く人も珍しくないからな。

会社の人間関係がうまくいかない時の対処法！物理的距離をとる。

人間と言うものは目に映る範囲だとやたら気にするが、視界に入らないとあまり気にしないものだ。

なので、苦手な人がいたら極力、離れるのが大事。関係改善できそうな相手なら接近して会話するのも良いが、関係悪化しそうな場合は離れるべき。

別部署とか、働く場所が違えば最高だが、同じ部屋だとそうもいかない事もある。座席が近い事もあるだろう。その場合は後述する。

会社の人間関係がうまくいかない時の対処法！接触回数を減らす。

最初に紹介した「物理的距離をとる」に似ているが、接触回数を減らすのも大事。朝の出勤時・昼食・帰宅時、苦手な相手との接触を避けるのだ。

避けると言ってもあからさまに避けるんじゃ逆効果。もし、相手に遭遇したら「おはようございます」「お疲れさまです」と挨拶しよう。

相手が無視しても構わないし、無理な笑顔を作る必要もない。あなた自身がしっかり挨拶してればそれで良い。

要は、相手に攻撃の機会を与えないこと。こちらから挨拶しなければそこを攻撃される。だが、挨拶さえしておけばこの攻撃は防げる。

会社の人間関係がうまくいかない時の対処法！最小限で話す。

物理的に距離をとっても、接触回数を減らしても苦手な相手と話しなきゃいけない時もある。

仕事についての話なら真摯（慎重）に対処しよう。相手の話をよく聴き、仕事の状況を把握しよう。

決して、相手が話してる最中に口を挟んではいけない。質問があるなら相手の話が完全に終わってからにしよう。

話は必要最小限にする。相手から聞かれた事だけを回答し、余計な話はしない。余計な話をすると相手の攻撃のチャンスとなりかねない。

会社の人間関係がうまくいかない時の対処法！精神ストレスで疲れたら。

ここまで人間関係がうまくいかない時の対処法を３つ紹介した。

冒頭にも書いたが、この３つでも根本的な解決にはならない。人間関係の悩みを完全になくしたいならあなた自身が社長になるしかない。

社長になれば好きな人材だけを採用できる。個人事業主なら夫婦２人だけで、会社運営できるかも知れない。

結局、人に雇われてる限り、理想の人間関係にはならない。だが、今回紹介した３つの方法で、人間関係の悪化を最小限にできる。

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