精神疾患があって仕事が続かない。もしくは適職(転職・天職)を見つけられない。今後、どうすれば良いのだろう?
現代は様々な精神病がある。うつ病・適応・不安・適応障害・統合失調症・ADHD・HSP・PTSD等。
結論、仕事が続かなくても気にするな。精神疾患があってフルタイムで働くのは難しい。
それより、できる範囲で柔軟に働くべき。
ADHD・HSPは仕事が続かない?仕事を自分に合わせる。
うつ病・適応・不安・適応障害・統合失調症・ADHD・HSP・PTSD等、精神疾患があるとフルタイム勤務は難しい。
早朝に起床して満員電車に乗って出勤する。その後、残業して休日出勤。こんな状況では健常者でも働くのは大変だ。
精神疾患があるなら1日働くだけでも困難。それなら会社や仕事に自分を合わせるのではなく、自分に仕事を合わせよう。
適応障害・統合失調症は仕事が続かない?自宅療養とスキルアップ。
まずは精神疾患(うつ病・適応・不安・適応障害・統合失調症・ADHD・HSP・PTSD)があるなら体調を優先しよう。
静養して回復するのが1番大事。
そして、本業があるならそれを継続すべき。そして働きながら資格取得したり、興味のある講座を受講する。
スキルアップして副業を開始する。
副業すれば収入が増えるし、もし本業を辞めても収入が継続する。
自律神経失調症・PTSDは仕事が続かない?事務職で副業する。
精神疾患(うつ病・適応・不安・適応障害・統合失調症・ADHD・HSP・PTSD)は自由度の高い仕事(副業)を選ぶべき。
在宅勤務できるデスクワークなら自宅でも仕事できる。いつでもどこでも働ければ自宅療養を優先できる。
朝起きられなくても遅刻しないし、人間関係も気にしなくて良い。仕事は自分の裁量でできた方が良い。
健常者であっても自由な働き方を望むものだ。
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ADHD・HSPは仕事が続かない?プログラマーとエンジニア。
いつでもどこでも働ける能力を磨き、ノートパソコンだけで仕事する。それならIT系のスキルを身に付けるべき。
ITスキルを身に付ける方法は下の記事に書いた。
副業(スキルアップ)については下の記事に書いた。
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精神病(ADHD・HSP)は仕事が続かない?回復後の社会復帰。
あくまで本業をしながらスキルアップしたり、副業をする。
それができたら転職活動。転職活動しなきゃ天職なんて見つけられない。
ある程度、病状が回復してるならフルタイムでの勤務に挑戦しよう。
事務職なら座り仕事で体力の消耗が少ないし、店員のように接客することもない。事務職については下の記事に書いた。
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ADHD・HSPは仕事が続かない?転職エージェントで転職する方法。
事務職以外で働きたい。それなら転職エージェントを使おう。無料登録すると担当者が仕事を探してくれる。
仕事探しのコツはフレックスタイムと残業なしを選ぶこと。
精神疾患(うつ病・適応・不安・適応障害・統合失調症・ADHD・HSP・PTSD)は会社(仕事)に合わせて働くのは大変だ。
だから柔軟に対処してくれる企業が良い。その他、職場環境と人間関係も大事。
と言っても理想の職場なんて存在しない。
だからこそ転職エージェントの担当者に自分の病状を伝えるべき。
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精神病(ADHD・HSP)は仕事が続かない?適職診断で天職を見つける。
精神疾患(うつ病・適応・不安・適応障害・統合失調症・ADHD・HSP・PTSD)は病状を回復させるのが優先。
そして本業をしながらスキルアップしたり、転職活動する。
スキルアップするならIT系などの事務職が良い。デスクワークなら体力不要だし、接客がない。
在宅勤務できれば朝、早起きしなくていいし、満員電車に乗る必要もない。
精神病(ADHD・HSP)は仕事が続かない?適職診断で転職する方法。
あとは転職活動。
働きながらの転職活動は大変なので、転職エージェントに登録して担当者に任せる。
担当者に丸投げできるからあなたの手間はない。しかも無料で利用できる。
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あなたが天職にめぐり会えることを願う。
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